确保合理饮食。有证据显示,缺铁、叶酸或镁都与多动腿综合症有关。多吃各种富含营养的食物,可以摄取足够的维生素和矿物质。但是,医生可能会建议补充这些特殊的营养物质。 ...[详细]
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不宁腿综合症临床症状有哪些?如果您有晚上睡觉腿难受,腿放在哪都不舒服,并且这种情况严重影响了你的睡眠,造成白天犯困,精神不佳的状况,考虑您患上了不安腿综合症,应及早就医,以免耽误病情。...[详细]
多动腿综合症的症状有哪些?部位:不宁腿综合症多发生于下肢,以腓肠肌最常见,大腿或上肢偶尔也可以出现,通常为对称性。眠:由于夜间失眠,导致不宁腿患者严重的日间嗜睡,工作能力下降。...[详细]
患有不宁腿综合症的人都会说他们感觉脚发麻,常常突然被迫起身行走使自己感觉舒服些,晚上还会出现一种被称作周期性肢体运动的无意识腿部抽动现象。一些质疑者怀疑这其实不是一种疾病。 ...[详细]
美国研究人员近日称,多动腿综合症(RLS)患者患上中风或心脏病的概率要大一倍,症状最严重者的患病概率也最大。“RLS与心脏病和中风的关联,在那些每月至少有16次RLS症状的病人中最为明显。”哈佛医学院的睡眠研究人...[详细]
不宁腿综合征病在腿上,让人不得安宁,症状为腿部痉挛疼痛、虫爬蚁走感,足趾有时也颤抖。拍打、撞击、活动时腿好些。此病又叫多动腿综合征。多考虑与局部缺血缺氧有关,所以,它不是一个单独疾病,是一种综合征。 ...[详细]
据北京专家介绍,多动腿综合症就是不宁腿综合症。这是一种尚未被完全阐明的疾病。尽管它看起来可能与其他疾病有关--比如心脏、肺、肾脏功能紊乱,循环系统问题,关节炎--但有时候仅仅是因为过量使用了咖啡因或是缺少...[详细]
减轻压力。压力可能不会诱发多动腿综合症,但会使症状加重。尽量消除生活中的一些压力。定期锻炼,或其他的放松方式,比如瑜伽、冥思、想象、或是吸引您的爱好,都可以帮助您减压"。 ...[详细]
确保合理饮食。有证据显示,缺铁、叶酸或镁都与多动腿综合症有关。多吃各种富含营养的食物,可以摄取足够的维生素和矿物质。但是,医生可能会建议补充这些特殊的营养物质。 ...[详细]