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帕金森病正确预防

时间:2012-12-02 来源:北京首科帕金森病研究院

据了解,北京首科中医帕金森病研究院医生指出,帕金森病的治贵在早期发现,及时干预。

关于本病的预防,一是积极防治某些危险因素,如高血压、高血脂、脑动脉硬化及脑部肿瘤等;二是避免接触对人体神经系统有毒的物质,如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等;三是避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物;四是加强体育运动及脑力活动,延缓脑神经组织衰老;五是发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时,应及时到医院就诊,争取早诊断、早治。

对于帕金森病患者,应注意生活调养,积极改善生活方式,主要包括以下几方面:

一、合理膳食,注意营养。宜清淡饮食,注意满足糖、蛋白质的摄入,以植物油为主,少进动物脂肪。服用多巴胺治者宜限制蛋白质摄入量,在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类,提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于防治动脉粥样硬化。多吃新鲜蔬菜和水果。患者出汗多,应注意补充水分。禁烟酒及刺激性食品。

二、加强肢体功能锻炼。本病早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期患者做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,促进肢体血液循环。

三、积极预防并发症。注意起居,预防感冒。晚期的卧床患者要按时翻身,做好皮肤护理,防止尿便浸渍、褥疮的发生。

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